テニス 基本姿勢
フォアハンド プロネーションの基本と有効な内部意識
ストロークの基本動画です ショットのむらをなくすためには まず 姿勢 をよくして打つことを心がけます そうすることで 今までミスが出ていたショットが飛躍的に安定します 今回の心がけを実践したとき 思ったより 自分の姿勢が悪く 前のめりだったり 頭
テニス部会
テニス 基本姿勢 のギャラリー
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